Proaktive Funktionsgymnastik

     nach Dr. Ronald Burger

Muskellängentraining und Kraft in der Dehnung!

Förderung der Beweglichkeit und Pflege der Faszien.

Einführung mit 3 Übungen am 4.Juli, 17:30 Uhr 

im "Cafe Käthe" in Tutzing, Hallberger Allee

Mit ganz einfachen Dehnübungen bewglicher werden und unseren Alltag spürbar leichter bewältigen, lassen Sie sich faszinieren ( Achtung! da steckt das Wort Faszien schon drinnen ;-).)

Ich freue mich auf Sie!

Bis zum 4. Juli Ihre Claudia Streng-Otto

DER REST IST NOCH IN ARBEIT!!!

Probieren Sie es doch einfach einmal bei einer bei einer Trainingsstunde aus.
Es gibt auch für Sie, den passenden Trainingsplan und natürlich viele Tipps.